PIJAT BAYI

Sentuhan atau pijatan pada bayi dapat merangsang produksi ASI karena dapat meningkatkan frekuensi menyusui, meningkatkan nafsu makan dan berat badan bayi. Tindakan ini juga akan mempererat tali kasih orangtua dan anak, serta menjadi dasar positif bagi pertumbuhan emosi dan fisik bayi.

Bayi cukup bulan usia 1 – 3 bulan yang dipijat 15 menit dua kali seminggu selama enam minggu mengalami kenaikan berat badan lebih tinggi daripada kelompok bayi yang tidak dipijat. Bayi yang dipijat mengalami peningkatan tonus nervus vagus (saraf otak ke-10). Ini membuat kadar enzim penyerapan gatrin dan insulin naik sehingga penyerapan terhadap sari makanan pun menjadi lebih baik. Penyerapan makanan yang lebih baik akan menyebabkan bayi cepat lapar dan karena itu lebih sering menyusui. Akibatnya produksi ASI akan lebih banyak.

Manfaat Pijat Bayi

Efek Bikimia yang positif

1.      Menurunkan kadar hormon stress

2.      Meningkatkan serotonin

Efek Fisik

1.      Meningkatkan sitotoksitas (daya tahan tubuh)

2.      Mengubah gelombang otak secara positif

3.      Memperbaiki sirkulasi darah & pernafasan

4.      Meningkatkan kesiagaan

5.      Membuat tidur lelap

6.      Merangsang fungsi pencernaan

7.      Menigkatkan berat badan bayi

8.      Meningkatkan volume ASI

9.      Meningkatksn hubungan batin antara orang tua dan bayi

Waktu yang dianjurkan untuk Pijat Bayi

1.      Dapat segera dimulai setelah bayi dilahirkan

2.      Dilakukan setiap hari sampai bayi berusia 6-7 bulan

Waktu Terbaik

3.      Pagi hari, saat orang tua dan anak siap memulai hari baru

4.      Malam hari, sebelum tidur, sangat baik untuk membantu bayi tidur lebih nyenyak

Persiapan Sebelum Memijat

1.      Tangan bersih dan hangat

2.      Potong kuku & lepas perhiasan Anda

3.      Ruang untuk memijat diupayakan hangat dan tidak pengap

4.      Bayi selesai makan atau sedang tidak lapar

5.      Sediakan waktu 15 menit tanpa gangguan

6.      Duduklah dengan posisi yang nyaman

7.      Baringkan bayi di atas permukaan kain yang rata, lembut dan bersih

8.      Siapkan handuk, popok, baju ganti dan baby lotion

9.      Mintalah ijin pada bayi sebelum memijat dengan membelai wajah dan kepala bayi sambil mengajaknya bicara

Tindakan yang disarankan selama pemijatan

1.      Memandang mata bayi dengan kasih sayang

2.      bernyanyilah atau putar lagu-lagu lembut

3.      awalilah pemijatan dengan sentuhan ringan, kemudian secara bertahap tambahkan tekanan

4.      sebelum pemijatan, lumurkan baby oil atau lotion

5.      sebaiknya ppemijatan dimulai dari kaki

6.      tanggap pada isyarat yang diberikan bayi

7.      mandikan segera setelah pemijatan terakhir agar bayi merasa segar. Jika pemijatan dilakukan malam hari, bayi diseka dengan air hangat

8.      hindarkan mata bayi dari baby oil

Tindakan yang tidak dianjurkan

1.      Memijat bayi langsung setelah makan

2.      Membangunkan bayi khusus untuk pemijatan

3.      Memijat bayi saat tidak sehat

4.      Memijat bayi saat tidak mau dipijat

5.      Memaksa posisi pijat tertentu pada bayi

Cara Pemijatan Sesuai Usia Bayi

1.      0 – 1 bulan disarankan gerakan yang lebih mendekati usapan-usapan halus. Sebelum tali pusat lepassebaiknya tidak melakukan pemijatan di daerah perut

2.      1 -  3 bulan, disarankan gerakan halus disertai dengan tekanan ringan dalam waktu yang singkat

3.      3 – 3 tahun, disarankan seluruh gerakan dilakukan dengan tekanan dan waktu yang semakin meningkat